REISHI – GRZYB SUSZONY 100g

REISHI - w postaci suszonej krajanki opakowanie 100g

Na terenie Azji grzyby Reishi są uważane za lekarstwo praktycznie na każdą dolegliwość dlatego nazywa się je  nazywane „boskimi grzybami nieśmiertelności”.

Obecnie prowadzi się intensywne badania ze względu na potencjał Reishi w walce z nowotworami.

W dzisiejszych trudnych czasach coraz bardziej doceniany z uwagi na swoje właściwości pomagające zwalczyć stres, relaksujące i ułatwiające zasypianie.

Reishi może być stosowane przez osoby, które w sposób naturalny chcą zadbać o swoje zdrowie, poprawić jakość snu i komfort swojego życia.

Jak wynika z dostępnej literatury reishi polecane jest :

• osobom starszym w celu podniesienia ogólnej sprawności i odporności na choroby infekcyjne i nowotworowe, oraz jako środek wykazujący działanie witalizujące
• w przypadku miażdżycy i w chorobie niedokrwiennej serca (obniża poziom cholesterolu we krwi) oraz w nadciśnieniu tętniczym
• jako środek harmonizujący psychikę i funkcje całego organizmu
• w stanach lękowych i problemach ze snem
• w przypadku problemów z wątrobą
• jako środek redukujący niekorzystne dla organizmu skutki chemioterapii
• jako wsparcie układu odpornościowego
• jako środek pomagający regulować cukier, cholesterol oraz ciśnienie tętnicze krwi
• kobietom z problemami związanymi z miesiączką i menopauzą
• jako środek stanowiący terapię uzupełniającą w leczeniu raka

Jak stosować Reishi ?

Susz grzyba reishi , można przed użyciem zmielić lub stosować w całej postaci do przygotowania odwaru lub nalewki.

Zalecana ilość do spożycia waha się od 0,5g do 5g dziennie.

Zazwyczaj poleca się spożywanie 1/3 łyżeczki zmielonego grzyba 3 razy dziennie. Można zwiększyć dawkę do 1 łyżeczki w przypadku silnego stresu lub bezsenności.

Jak wynika z tekstów źródłowych spożywanie reishi jest bezpieczne i nie można go przedawkować.

Jak przygotować herbatkę z mielonego reishi?

• Wystarczy zagotować około 500ml wody i dodać pożądaną ilość proszku reishi.
• Gotować razem na minimalnym ogniu około godziny.
• Następnie odcedzić.
• Napój można spożywać zarówno na ciepło lub zimno.
• Jego smak można wzbogacić odrobiną cytryny lub listkiem mięty.
• Zmielony grzyb reishi z powodzeniem można także dodawać do napoi takich jak kawa czy herbata.

Jak zrobić odwar z suszu reishi?

• Wystarczy zagotować 1 litr wody.
• Odczekać chwilę i do ciepłej (ale już nie wrzącej) wody dodać około 20 gr reishi. Następnie  gotować przez około 30-60 minut.
• Proces gotowania powtarzamy 3 -4 krotnie.
• Należy odcedzić grzyby od wywaru.
• Pozostawić na chwilę do przestygnięcia.
• W celu wzbogacenia smaku do gotowego wywaru można dodać odrobinę miodu.

Jak przyrządzić nalewkę z suszu reishi?

• W celu przygotowania nalewki najpierw robimy odwar (przepis powyżej) z tą różnicą, że nie odcedzamy grzybów.
• Do ostudzonego odwaru dodajemy alkohol 45%.
• Całość nalewki przykrywami i odstawiamy w chłodne i ciemne miejsce na około 2 tygodnie.
• Następnie odcedzamy grzyby, a sam płyn przelewamy do butelek.
• Stosujemy 1 łyżeczkę dziennie.

Cenne właściwości zawdzięcza zawartym w owocnikach związkom triterpenowym, głównie pochodnymi lanostanu, oraz polisacharydom głównie glukanom i arabinoksyloglukanom, o silnych właściwościach immunomodulacyjnych i przeciwnowotworowych.

Liczne badania wykazały również korzystne działanie grzybów reishi w miażdżycy i w chorobie niedokrwiennej serca (obniża poziom cholesterolu we krwi) oraz w nadciśnieniu tętniczym.

Wykazano również działanie uspokajające i hepatoprotekcyjne, czyli ochronne dla wątroby, potwierdzono skuteczność w przypadku osób cierpiących na cukrzycę. Dzięki zawartości betaglukanów reishi wspiera prawidłową gospodarkę węglowodanów i może wpłynąć na obniżenie poziomu cukru we krwi.

Z badań, dotyczących cukrzycowej choroby nerek, wynika, że grzyby Reishi mogą zapobiegać lub powstrzymać postęp cukrzycowych powikłań nerkowych.